L'Amérique est fascinée par les régimes alimentaires et la perte de poids. Pour une bonne raison, nous sommes un pays qui devient de plus gros chaque année. Il semble un nouveau régime est promue par la semaine. Comme pays, nous dépensons des milliards en perte de poids des programmes de régime / compléments etc Certains programmes fonctionnent mieux pour les individus que d'autres. Peut-être que vous avez été sur les régimes alimentaires multiples, mais pas trouvé le succès. Il ya une clé pour s'assurer que le régime choisi sera couronnée de succès.
Au-delà de s'assurer vous pouvez raisonnablement suivre le plan de perte de poids vous êtes intéressé-le facteur le plus important, c'est ce qui est votre raison? Bien sûr, les objectifs sont nécessaires et le soutien des autres est crucial. Mais si vous n'êtes pas sûr pourquoi vous voulez perdre du poids, ou votre motivation est suspect, alors vos efforts régime sera, au mieux, fragiles.
Vous pouvez dire que la motivation est à l'air bien, mais est-ce votre force motrice? Si la recherche est vraiment bonne votre principale motivation, c'est parce que tu es sur les lieux de rencontres ou parce que cela stimulera votre confiance etc? Est-ce votre motivation pour perdre du poids si vous pouvez avoir un bébé? C'est une raison assez forte. Ou, si votre motivation à être en bonne santé et vivent plus longtemps pour votre famille? Est-il pour améliorer votre santé ou descendre des médicaments coûteux? Est-il pour soulager le stress?
Il ya des tonnes de bonnes raisons de perdre du poids, mais la raison pour laquelle vous choisissez doit être personnelle et individuelle pour vous.
Quand vous trouvez votre motivation réelle dans cette entreprise et de le graver dans votre coeur ... vos chances de succès vont monter en flèche!
